没有干什么重活，腰痛却缠上了余敏。她一开始以为是因为穿得薄而受凉，可是近到沈阳都市妇科医院体检时，却查出自己患上了盆腔炎。

　　 　　腰痛可以有多种原因，处于生育年龄的女性出现腰痛，要首先排查是否患上了妇科炎症，因为多种妇科炎症都会造成腰痛症状的出现。

　　 如何区分不同类型的腰痛

　　 　　只要稍加注意，你会发现不少女性都有个习惯动作：用手敲敲背和腰。这种腰部酸痛的毛病，有些是与长年不良姿势导致的腰肌劳损有关，但也有不少是由于妇科炎症造成的，其中宫颈炎症和慢性盆腔炎常常是妇女腰部酸痛的罪魁祸首。

　　 　　子宫颈是阻止病原微生物进入子宫、输卵管以及卵巢的一道重要防线。宫颈炎有急性和慢性两种，以慢性宫颈炎多见，常表现为宫颈糜烂。子宫颈发炎后，会出现白带增多、局部瘙痒、刺痛等症状，同时在炎症的刺激下也会引起腰部疼痛。

　　 　　盆腔炎是女性内生殖器及其周围的结缔组织、盆腔腹膜发生的炎症。患盆腔组织炎症如慢性附件炎、盆腔腹膜炎、子宫骶骨韧带或结缔组织炎症等，这些疾病的炎症刺激都可引起腰痛。如果不及时治疗，急性盆腔炎往往会变成慢性盆腔炎，导致不孕症。

　　 　　除此之外，盆腔内肿瘤，如子宫肌瘤、子宫颈癌、卵巢囊肿、子宫位置异常，以及生育因素都可引发腰痛。

　　 　　那么，妇科炎症与其他因素引起的腰痛应该如何区分呢？

　　 　　普通的腰痛，主要是劳累、剧烈运动或工作久坐引起的。这种腰痛通过休息就可以得到缓解；腰椎疾病所导致的腰痛，同时还伴有下肢放射性疼痛、麻木、下肢发凉、肌肉萎缩等症状；肾病也会导致腰部两侧疼痛，并伴有水肿、尿中泡沫增多、血尿、高血压等问题；妇科炎症导致的腰痛多是腰腹疼痛，有肌肉厚重感，还有老想解大便的感觉，或者是肚子检查的时候，小肚子一摸起来就疼。此外，由于炎症作用，腰痛还会伴有白带增多等情况。

　　 冬季慎防各种妇科病

　　 　　冬季天气阴晴不定，天气寒冷，且早晚温差大，造成生物钟紊乱，这个时期也是妇科病加重和高发期，应该谨慎预防、积极治疗。

　　 　　许多妇科炎症是由于不注意经期卫生、不规范宫腔手术操作造成的，急性炎症治疗不会转为慢性炎症，并在机体抵抗力较差时发作。因此，平时要积极锻炼身体，加强体质；注重个人卫生，不穿紧身不透气的内衣裤，换下的衣裤要用肥皂水洗净，放日光下曝晒或用盐水浸泡消毒；定期去正规医院就医，这些做法对于预防妇科炎症非常有益。

　　 　　另外，在冬季可以通过一些日常的调理来预防妇科炎症。小腹冷痛、怕凉、腰酸疼的人，属寒凝气滞型，可以多食用姜汤、红糖水、桂圆肉等温热性食物；白带色黄、量多、质稠的人，属湿热症，忌食煎烤油腻、辛辣之物。