阴道炎令女性的生活苦不堪言，只有患上的女性才会了解其危害。那么对于那些没有患上阴道炎的女性来说，及时预防就很关键了。那么应该任何进行预防措施呢?

　　1、预防阴道炎首先要有一个良好的生活习惯，做到早睡早起，不熬夜，及时的增添衣物，避免受寒受热，引起感冒;同时还要注意适量的锻炼身体，因为如果女性不小心感冒的话，抵抗力就会大大的减弱，容易引起阴道内霉菌等致病菌的繁殖，所以，女性要有适当的锻炼，提高免疫力。

　　2、一些女性不知道如何正确的清洗阴道，只会频繁的使用一些清洗剂、消毒护垫等，这种做法会造成霉菌喜欢的酸性潮湿环境，造成大量的繁殖;同时因为洗衣机用的越勤就会滋生很多的霉菌，所以值得小心，但是只要用60度左右的热水清洗洗衣桶就好了。

　　3、不要胡乱使用抗生素，一些女性一有发烧、咳嗽或是头痛的症状的时候就会使用抗生素，其实抗生素可能会妨碍那些有意菌群的生长，导致霉菌的大量繁殖，所以对待抗生素药谨慎使用;同时我们还要采取合适的方式进行避孕，因为避孕药中含有的雌性激素会促进霉菌侵袭阴道，如果有霉菌性阴道炎就不要用避孕药来进行避孕;如果怀孕的话，此时的性激素水平和阴道内糖原以及酸度都是很高的，是较容易受到霉菌侵袭的时候，不应该在使用口服的药物，需要用针对局部的预防和辅助治疗来代替。

　　4、在大便之后，要从前往后进行擦拭，避免将肛门的细菌带到阴道;同时还要有正确的清洗顺序来清洗阴道和肛门，要先洗阴道再洗肛门，而且要做到有自己的专属毛巾和盆子，避免感染;同时对于内裤也是一样，要单独清洗，还要选择棉质的内裤，因为那些紧身的化纤维内裤会是阴道的湿度和温度升高，有利于霉菌的滋生和生长。

　　5、如果你感染了霉菌性阴道炎，不应该只治疗你自己，还要要求性伴侣和你一起去进行检查治疗，避免交叉感染，造成霉菌性阴道炎的反复发作。

　　6、保持良好的心态，可以提高抵抗力，避免细菌的侵袭;同时在饮食上还要注意，多吃一些清淡的食物，水果蔬菜是必不可少的，远离那些辛辣刺激性的食物，还要适量的摄取一些乳酸饮料，糖尿病人要控制糖量，避免因血糖过高而造成霉菌的大量繁殖，导致阴道炎的反复。

　　沈阳都市妇科医院的妇科专家提醒广大的女性朋友，在对待阴道炎的事情上我们需要严防死守，以预防为关键，但是当发现有什么不适的地方，要及时的去医院进行就诊治疗。